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SUMMARY:A yur Self | Agni\, Ama\, Ojas - Transformation
DESCRIPTION:Modul 3 – Agni\, Ama & Ojas\n6. März 2027 · Online · 295 € \nDarum geht es: Was nährt dich wirklich?\nWir nehmen täglich Nahrung\, Eindrücke\, Gedanken und Anforderungen auf. Doch was davon können wir tatsächlich verarbeiten und in etwas Stärkendes verwandeln? \nIm Ayurveda stehen Agni\, Ama und Ojas für drei eng miteinander verbundene Konzepte. Agni beschreibt die Kraft der Verdauung und Transformation. Ama bezeichnet traditionell Rückstände unvollständiger Verarbeitung. Ojas steht für eine Qualität von Vitalität\, Stabilität und Widerstandskraft. \nDiese Begriffe eröffnen einen besonderen Blick auf die Frage\, wie wir mit dem umgehen\, was uns im Leben begegnet. Was können wir gut aufnehmen und verarbeiten? Wo sammeln sich Belastungen? Und welche Bedingungen unterstützen unser Gefühl von Kraft und innerer Stabilität? \nIn diesem Modul lernst du die drei Konzepte kennen und erkundest\, wie du sie für einen bewussteren Umgang mit Ernährung\, Regeneration und deinen täglichen Anforderungen nutzen kannst. \nWas dich erwartet\nAgni verstehen \nDu erfährst\, welche Bedeutung Agni im Ayurveda hat und wie Verdauung\, Stoffwechsel und Transformation traditionell miteinander in Verbindung gebracht werden. Wir betrachten Essgewohnheiten\, Mahlzeitenrhythmen und die Frage\, welche Rolle deine individuelle Konstitution dabei spielt. \nAma einordnen \nDu lernst das ayurvedische Konzept Ama kennen und setzt dich damit auseinander\, wie der Ayurveda mit der Vorstellung unzureichender Verarbeitung umgeht. Wir betrachten Gewohnheiten\, die Verdauung und Wohlbefinden beeinflussen können\, und unterscheiden dabei traditionelle ayurvedische Deutungen von medizinisch gesicherten Zusammenhängen. \nOjas als Ressource betrachten \nWas unterstützt dich dabei\, dich genährt\, stabil und lebendig zu fühlen? Du beschäftigst dich mit den ayurvedischen Vorstellungen von Ojas und reflektierst die Bedeutung von ausreichender Ernährung\, Erholung\, Schlaf und einem angemessenen Umgang mit Belastungen. \nIm Alltag anwenden \nMit Reflexionsfragen und praktischen Impulsen prüfst du deine Gewohnheiten: Wie isst du? Wie viel Zeit gibst du dir für Mahlzeiten? Wie gehst du mit Reizen und Anforderungen um? Wo fehlt dir Erholung\, und welche kleinen Veränderungen könnten dich unterstützen? \nFür wen dieses Modul ideal ist\nFür alle\, die ihre Ernährung und Selbstfürsorge bewusster gestalten möchten und verstehen wollen\, wie eng Versorgung\, Verarbeitung und Regeneration miteinander verbunden sind. \nDu musst keine Ayurveda-Vorkenntnisse mitbringen. Neugier und die Bereitschaft\, eigene Gewohnheiten zu hinterfragen\, reichen aus. \nDein Takeaway\nDu erhältst einen verständlichen Zugang zu Agni\, Ama und Ojas\, lernst ihre Bedeutung im ayurvedischen Denken kennen und entwickelst konkrete Ideen für einen bewussteren Umgang mit Nahrung\, Energie und Erholung. \nWarum dieses Modul so wertvoll ist \nSelbstfürsorge beginnt bei den Grundlagen: dem\, was wir aufnehmen\, wie wir damit umgehen und welche Bedingungen wir für Regeneration schaffen. Die ayurvedische Perspektive hilft dir\, diese Bereiche miteinander zu betrachten und deine Gewohnheiten bewusster zu gestalten.
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SUMMARY:A yur Self | Zyklen\, Rhythmen & Zeiten
DESCRIPTION:Modul 4 – Zyklen\, Rhythmen & Zeiten\n17. April 2027 · Online · 295 € \nDarum geht es: Dein Leben hat seinen eigenen Rhythmus.\nEs gibt Zeiten\, in denen wir voller Energie nach außen gehen. Und Zeiten\, in denen wir Rückzug brauchen\, langsamer werden oder Dinge neu ordnen müssen. \nUnser Leben ist von Rhythmen geprägt: vom Wechsel zwischen Tag und Nacht\, den Jahreszeiten\, wiederkehrenden Aufgaben und persönlichen Lebensphasen. Auch unser Energielevel\, unsere Konzentration und unsere Bedürfnisse verändern sich. \nIm Ayurveda wird der Mensch immer im Zusammenhang mit seiner Umgebung betrachtet. Tageszeit\, Jahreszeit\, Alter und Lebensbedingungen spielen eine wichtige Rolle. Daraus entsteht ein Verständnis von Gesundheit und Alltag\, das Veränderungen mitdenkt. \nIn diesem Modul erkundest du\, wie natürliche Rhythmen und persönliche Lebensphasen dein Erleben beeinflussen können. Du entwickelst ein Gespür dafür\, wann bestimmte Aktivitäten gut zu dir passen und wo dein Alltag mehr Spielraum für Veränderung braucht. \nWas dich erwartet\nRhythmen verstehen \nDu lernst ayurvedische Perspektiven auf Tages- und Jahreszeiten kennen und erfährst\, welche Bedeutung den Doshas und ihren Qualitäten in diesem Zusammenhang zugeschrieben wird. Wir betrachten traditionelle Empfehlungen und prüfen\, wie sie sich sinnvoll auf heutige Lebensbedingungen übertragen lassen. \nEigene Muster erkennen \nWie verändert sich deine Energie im Tagesverlauf? Wann kannst du dich gut konzentrieren? Wann brauchst du Bewegung\, Nahrung\, Ruhe oder Abstand? Durch gezielte Selbstbeobachtung erkennst du persönliche Rhythmen und wiederkehrende Muster. \nLebensphasen einordnen \nWir betrachten\, wie sich Bedürfnisse im Laufe des Lebens verändern können. Berufliche Anforderungen\, familiäre Aufgaben\, Übergänge und neue Prioritäten beeinflussen\, wie wir unsere Zeit erleben und gestalten. \nDen Alltag neu ausrichten \nDu prüfst\, welche Routinen zu deinem gegenwärtigen Leben passen und wo du dich an einen Takt anpasst\, der dir wenig Raum lässt. Mit praktischen Impulsen entwickelst du Möglichkeiten\, deinen Alltag flexibler und bewusster zu gestalten. \nFür wen dieses Modul ideal ist\nFür alle\, die sich häufig zwischen Anforderungen und eigenen Bedürfnissen aufreiben\, ihren Alltag bewusster organisieren oder einen besseren Umgang mit wechselnder Energie finden möchten. \nAuch wenn du gerade in einer neuen Lebensphase stehst oder spürst\, dass frühere Routinen nicht mehr zu dir passen\, bietet dir dieses Modul neue Perspektiven. \nDein Takeaway\nDu nimmst ein vertieftes Verständnis ayurvedischer Rhythmen\, konkrete Beobachtungsübungen und Ideen für einen Alltag mit\, der deine persönlichen Bedürfnisse und Lebensbedingungen stärker berücksichtigt. \nWarum dieses Modul so wertvoll ist \nEin stimmiger Alltag entsteht auch durch gutes Timing. Wenn wir unsere Rhythmen wahrnehmen\, können wir Aufgaben\, Pausen und Aktivitäten bewusster verteilen. Das schafft Spielraum für einen Umgang mit der eigenen Energie\, der Veränderungen zulässt.
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SUMMARY:JyotiMa Retreat - Farben\, Stil & Ayurveda
DESCRIPTION:JyotiMa RetreatFarben\, Stil & Ayurveda für dein Charisma \nEin Retreat gemeinsam mit dem Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum \nIch freue mich sehr\, in diesem Retreat meine Expertise aus Ayurveda und integrativem Farb- und Stilcoaching zusammenzubringen.Ergänzt durch Yoga und die Kraft von Gemeinschaft entsteht ein Raum\, in dem du dir selbst auf eine neue Weise begegnest. \nFür mich beginnt Ausstrahlung stets im Inneren.Und sie wird sichtbar – in deiner Haltung\, deiner Präsenz\, in dem\, was du trägst. \nDie fünf Elemente wirken in dir.In deiner Energie\, deinem Körper\, deinem Ausdruck.Und genau dort setzen wir an. \nIch begleite dich dabei\, deine natürliche Konstitution – deine Prakriti – zu erkennen und sie von momentanen Zuständen zu unterscheiden. \nDarauf aufbauend entsteht ein Gefühl für das\, was wirklich zu dir passt: \n\nFarben\, die dich klarer machen.\nMaterialien\, die dich tragen.\nFormen\, die dich nicht verkleiden\, sondern dich zeigen.\n\nEs geht mir nicht um Styling.Es geht um Stimmigkeit.Darum\, dass dein Außen mit dir geht. \nWir verbinden dieses Wissen mit täglicher Praxis – mit Meditation\, sanftem Yoga und Momenten\, in denen Austausch entstehen darf. \nDu bekommst Impulse\, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.Und ein Gespür für deinen eigenen Ausdruck. \nNach diesen Tagen gehst du mit mehr Klarheit\, mehr Ruhe und einer Präsenz\, die aus dir kommt. \nInhalte im Überblick \n– Ayurveda & 5 Elemente: deine innere Struktur verstehen– Farb- und Stilanalyse: was deine Ausstrahlung unterstützt– Physiognomie & Ausdruck: deine natürliche Form lesen– Materialien & Linien: was dich trägt und stärkt– Integration: deine Signature-Präsenz entwickeln– Yoga & Meditation: Erdung\, Klarheit\, Zentrierung– Persönliche Impulse für deinen Alltag \nTermine 2026 & 202722.04. – 25.04.2027\n16.07. – 19.07.2027\n11.11. – 14.11.2027 \nIch freue mich\, dich im Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum zu begleiten – einem Ort\, der Ruhe und Tiefe trägt. \n→ Mehr Informationen & Buchung:Rosenberg Ayurveda Kurzentrum – JyotiMa Retreat
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SUMMARY:JyotiMa Retreat - Farben\, Stil & Ayurveda
DESCRIPTION:JyotiMa RetreatFarben\, Stil & Ayurveda für dein Charisma \nEin Retreat gemeinsam mit dem Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum \nIch freue mich sehr\, in diesem Retreat meine Expertise aus Ayurveda und integrativem Farb- und Stilcoaching zusammenzubringen.Ergänzt durch Yoga und die Kraft von Gemeinschaft entsteht ein Raum\, in dem du dir selbst auf eine neue Weise begegnest. \nFür mich beginnt Ausstrahlung stets im Inneren.Und sie wird sichtbar – in deiner Haltung\, deiner Präsenz\, in dem\, was du trägst. \nDie fünf Elemente wirken in dir.In deiner Energie\, deinem Körper\, deinem Ausdruck.Und genau dort setzen wir an. \nIch begleite dich dabei\, deine natürliche Konstitution – deine Prakriti – zu erkennen und sie von momentanen Zuständen zu unterscheiden. \nDarauf aufbauend entsteht ein Gefühl für das\, was wirklich zu dir passt: \n\nFarben\, die dich klarer machen.\nMaterialien\, die dich tragen.\nFormen\, die dich nicht verkleiden\, sondern dich zeigen.\n\nEs geht mir nicht um Styling.Es geht um Stimmigkeit.Darum\, dass dein Außen mit dir geht. \nWir verbinden dieses Wissen mit täglicher Praxis – mit Meditation\, sanftem Yoga und Momenten\, in denen Austausch entstehen darf. \nDu bekommst Impulse\, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.Und ein Gespür für deinen eigenen Ausdruck. \nNach diesen Tagen gehst du mit mehr Klarheit\, mehr Ruhe und einer Präsenz\, die aus dir kommt. \nInhalte im Überblick \n– Ayurveda & 5 Elemente: deine innere Struktur verstehen– Farb- und Stilanalyse: was deine Ausstrahlung unterstützt– Physiognomie & Ausdruck: deine natürliche Form lesen– Materialien & Linien: was dich trägt und stärkt– Integration: deine Signature-Präsenz entwickeln– Yoga & Meditation: Erdung\, Klarheit\, Zentrierung– Persönliche Impulse für deinen Alltag \nTermine 2026 & 202722.04. – 25.04.2027\n16.07. – 19.07.2027\n11.11. – 14.11.2027 \nIch freue mich\, dich im Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum zu begleiten – einem Ort\, der Ruhe und Tiefe trägt. \n→ Mehr Informationen & Buchung:Rosenberg Ayurveda Kurzentrum – JyotiMa Retreat
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DESCRIPTION:JyotiMa RetreatFarben\, Stil & Ayurveda für dein Charisma \nEin Retreat gemeinsam mit dem Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum \nIch freue mich sehr\, in diesem Retreat meine Expertise aus Ayurveda und integrativem Farb- und Stilcoaching zusammenzubringen.Ergänzt durch Yoga und die Kraft von Gemeinschaft entsteht ein Raum\, in dem du dir selbst auf eine neue Weise begegnest. \nFür mich beginnt Ausstrahlung stets im Inneren.Und sie wird sichtbar – in deiner Haltung\, deiner Präsenz\, in dem\, was du trägst. \nDie fünf Elemente wirken in dir.In deiner Energie\, deinem Körper\, deinem Ausdruck.Und genau dort setzen wir an. \nIch begleite dich dabei\, deine natürliche Konstitution – deine Prakriti – zu erkennen und sie von momentanen Zuständen zu unterscheiden. \nDarauf aufbauend entsteht ein Gefühl für das\, was wirklich zu dir passt: \n\nFarben\, die dich klarer machen.\nMaterialien\, die dich tragen.\nFormen\, die dich nicht verkleiden\, sondern dich zeigen.\n\nEs geht mir nicht um Styling.Es geht um Stimmigkeit.Darum\, dass dein Außen mit dir geht. \nWir verbinden dieses Wissen mit täglicher Praxis – mit Meditation\, sanftem Yoga und Momenten\, in denen Austausch entstehen darf. \nDu bekommst Impulse\, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.Und ein Gespür für deinen eigenen Ausdruck. \nNach diesen Tagen gehst du mit mehr Klarheit\, mehr Ruhe und einer Präsenz\, die aus dir kommt. \nInhalte im Überblick \n– Ayurveda & 5 Elemente: deine innere Struktur verstehen– Farb- und Stilanalyse: was deine Ausstrahlung unterstützt– Physiognomie & Ausdruck: deine natürliche Form lesen– Materialien & Linien: was dich trägt und stärkt– Integration: deine Signature-Präsenz entwickeln– Yoga & Meditation: Erdung\, Klarheit\, Zentrierung– Persönliche Impulse für deinen Alltag \nTermine 2026 & 202722.04. – 25.04.2027\n16.07. – 19.07.2027\n11.11. – 14.11.2027 \nIch freue mich\, dich im Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum zu begleiten – einem Ort\, der Ruhe und Tiefe trägt. \n→ Mehr Informationen & Buchung:Rosenberg Ayurveda Kurzentrum – JyotiMa Retreat
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