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SUMMARY:Ayurveda Basis-Kochkurs - Energie\, Balance & Strahlen von innen
DESCRIPTION:Ayurvedisch kochen – für Glow\, Ausstrahlung & innere Balance ✨ \nDieser Kurs ist eine Einladung\, dich von innen heraus zum Strahlen zu bringen.Du aktivierst du deinen Stoffwechsel\, nährst deine Gewebe (Dhatus) und schenkst deinen Zellen das\, was sie wirklich brauchen: Energie\, Leuchtkraft und Regeneration. Ayurveda wirkt nicht nur auf den Körper – es verfeinert auch dein Strahlen\, deine Präsenz\, dein Wohlgefühl im Alltag. \nWas dich erwartet:• Ayurveda-Grundlagen\, die verständlich und direkt anwendbar sind• Rezepte für Zellgesundheit\, Glow und Stoffwechselkraft• Nahrung\, die dich satt UND strahlend macht – ohne Dogma\, voller Sinnlichkeit• Alltags-Tipps\, die leicht integrierbar sind und nachhaltig stärken \nAuf dem Menü stehen:– Ayurvedisches Frühstück für Energie & Leuchtkraft– Hausgemachter Paneer & nährende Molke– Selbstgemachtes Ghee – Gold für dein Gewebe– Wärmende Ayurveda-Bowl für innere Balance– Snackvarianten & süßer Abschluss – köstlich und gesund \nFür wen ist der Kurs geeignet?Für alle\, die …\n– Ayurveda spüren und leben wollen – neu oder vertiefend– ihren Stoffwechsel aktivieren & ihr Immunsystem stärken möchten– mehr Energie\, Ausstrahlung und innere Ruhe suchen– einfache\, nährende Rezepte für Alltag & Genuss wollen\n– Freude am Kochen\, Ausprobieren und gemeinsamer Zeit haben \nOrt: Co-Working M1\, Anni-Eisler-Lehmann-Str. 3\, 55122MainzDauer: 3\,5 StundenBeitrag: 145 € inkl. Rezepte & Ghee zum Mitnehmen
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