Anke Pachauer – Gesund & strahlend im richtigen Umfeld

Deine Ayurveda Identität - Online Impuls-Workshop
2024-07-16 19:00 - 20:30 (Europe/Berlin)
Deine Ayurveda-Identität – Lebensumfeld und Urnatur im Einklang!
Hast du dich jemals gefragt, ob dein Lebensumfeld wirklich zu deinem Wohlbefinden und persönlichen Wachstum beiträgt? Tauche ein in die faszinierende Welt des Ayurveda und entdecke, wie deine Umgebung dein inneres Gleichgewicht und deine Gesundheit beeinflussen kann.
In diesem spannenden Online-Workshop wirst du:

Dein Zuhause neu entdecken: Erkenne, wie Farben, Formen und Materialien in deinem Wohnraum dein Wohlbefinden fördern oder blockieren können.
Ayurveda und Design vereinen: Lerne, wie du ayurvedische Prinzipien mit modernen Gestaltungselementen kombinierst, um eine harmonische und unterstützende Umgebung zu schaffen.
Deine Identität stärken: Erhalte tiefere Einblicke in deine persönliche Ayurveda-Identität durch unseren Prakriti-Analysebogen und entdecke, welche Elemente wirklich zu dir passen.
Kreative Lösungen entwickeln: Erfahre praktische Tipps und kreative Ansätze, um deine Wohnräume so zu gestalten, dass sie deine innere Balance und dein Wohlbefinden unterstützen.

Dieser Workshop bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, dein Zuhause und dich selbst besser kennenzulernen und mit neuen Augen zu sehen. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du durch gezielte Veränderungen in deiner Umgebung ein Leben im Einklang mit deiner Ayurveda-Identität führen und dein Zuhause in eine Quelle der Energie und des Wohlbefindens verwandeln kannst!

Wellness aus der Küche – Online Kochkurs
2024-06-04 18:30 - 20:30
Online Schnupperkurs zum Einsatz von Lebensmitteln für mehr Strahlen von innen und im Außen
In diesem Workshop zeig ich dir, wie du die Kraft von ganz alltäglichen Lebensmitteln sowohl für deinen Stoffwechsel und deine gesunde Ausstrahlung von innen als auch für die kosmetische Pflege und ein strahlendes Äußeres einsetzen kannst.
Aus Zutaten wie Milch, Kichererbsen, Rosmarin und Orange machen wir jeweils einmal eine Gesichts- oder Körperpflege und etwas Nahrhaftes für „das leibliche Wohl“ . Wir kochen zusammen, ich in unserer Kochwerkstatt und Du in Deiner Küche.
Kosten:
39,- €, inkl. Rezepte
Online via Zoom (den Link inkl. Rezepte erhältst du rechtzeitig vorab)
Wir nehmen die Veranstaltung auf! Wenn du nicht live teilnehmen kannst, dann bekommst du mit deiner Buchung den Zugang zum Video.

Wellness aus der Küche – Online Kochkurs
2024-04-30 18:30 - 20:30
Online Schnupperkurs zum Einsatz von Lebensmitteln für gute Nährung von innen und außen
„Schmiere dir nichts auf die Haut, was du nicht auch essen würdest?“
In diesem Workshop zeig ich dir, wie du die Kraft von ganz alltäglichen Lebensmitteln sowohl für deinen Stoffwechsel und deine gesunde Ausstrahlung von innen als auch für die kosmetische Pflege und ein strahlendes Äußeres einsetzen kannst.
Aus Zutaten wie Milch, Kichererbsen, Rosmarin und Orange machen wir jeweils einmal eine Gesichts- oder Körperpflege und etwas Nahrhaftes für „das leibliche Wohl“ .
Kosten:
39,- €, inkl. Rezepte
Online via Zoom (den Link inkl. Rezepte erhältst du rechtzeitig vorab)
Wir nehmen die Veranstaltung auf! Wenn du nicht live teilnehmen kannst, dann bekommst du mit deiner Buchung den Zugang zum Video.

Kochkurs: Natürlich schön mit Ayurveda
2024-04-20 11:00 - 15:00 | Kochwerkstatt, In der Krone 7, Heppenheim, Hessen, 64646, Deutschland
Ein (Einsteiger-)Kochkurs, der Dich zum Strahlen bringt.
Alles beginnt mit der richtigen (Er-)Nährung.
Schönheit ist keine Frage des Alters. Es ist ein Resultat dessen, was Du Dir (selbst) zuführst und an Dich heranlässt. Vor allem Deine Ernährung hat einen enormen Einfluss auf Dein zukünftiges Ich – körperlich, psychisch und physisch. Einen anderen Baustoff für Deine Zellen, Deine Gedanken und die Essenz von allem – Deine Ausstrahlung – hast Du nicht!
Dieser Kurs thematisiert ein paar sehr einfachen Prinzipien einer gesunden, körperintelligenten Ernährung nach Ayurveda, die alles beinhaltet, was Dein individueller Stoffwechsel braucht, um bestmöglich versorgt zu sein und Dich von innen heraus strahlen lässt.
Du lernst, wie Du Deine natürliche, gesunde Ausstrahlung und Deine individuelle Schönheit mit einer angemessenen Ernährung und passenden Kräuterrezepturen wirkungsvoll unterstützen kannst. Du erfährst außerdem, welche Rolle das Verdauungsfeuer „Agni“ dabei spielt, wie Du den Stoffwechselprozess anheizt und damit nicht nur für die Gewichtsregulation, sondern auch die Strahlkraft sorgst und wie Du in zunehmendem Alter die „Schmatzigkeit“ erhältst und damit der Trockenheit der Haut, Haare, Gelenke und Durchlässigkeit, auch emotional, begegnest.
Das Älterwerden können wir nicht aufhalten, aber wir können uns dabei unsere Ausstrahlung und Frische bewahren – ohne, dass wir zu anderen invasiven Mitteln greifen müssen als unserer Nahrung! – Wasser und Luft eingeschlossen.
Wir kochen gemeinsam u.a.:
– Bunte Detox Frühstücks-Suppe
– Glow Kugeln mit Shatavari
– Vitamin Booster Bowl
– „Schönheitsschlaf-Porridge“
Samstag, 20. April 2024
11 – 15 Uhr
Kosten: 149,- Euro, inkl. Rezepte
Veranstaltungsort: Kochwerkstatt, In der Krone 7, 64646 Heppenheim
