Wie ich arbeite
Ganzheitlich. Klar. Alltagstauglich.
Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Blick.
Das heißt: Ich sehe dich nicht als To-do-Projekt – sondern als Ganzes.
Mit allem, was da ist: deinem Körper, deinem Kopf, deiner Umgebung, deinem Tempo.
Was ich weitergebe, ist nicht nur Wissen.
Sondern gelebte Erfahrung – verbunden mit Methoden, die funktionieren.
Was mich dabei leitet
Ich bin Diplom-Kauffrau, habe in der Automobil- und IT-Branche gearbeitet,
an Hochschulen gelehrt und mich gleichzeitig intensiv mit Ayurveda, Gesundheit, Psychologie und Selbstführung beschäftigt.
Heute verbinde ich Wirtschaft und Weisheit, Struktur und Gefühl, Strategie und Intuition.
Womit ich arbeite - ganz konkret
Ernährungsberatung, die dich stärkt – nicht stresst.
Individuell abgestimmt auf deine Konstitution, Lebensphase und deinen Alltag. Ayurvedisch fundiert, aber ohne Dogma.
Selbstführung, die dich wieder in Kontakt mit dir bringt.
Klarheit, Grenzen, Energie – damit du wieder von innen heraus steuerst, nicht nur reagierst.
Umfeldgestaltung, die dich trägt.
Alltag, Routinen, Räume – wir richten deine Umgebung so aus, dass sie dir Kraft gibt, statt Energie zu ziehen.
Auftritt, der zu dir passt.
Mit Stil- und Farbimpulsen arbeiten wir daran, wie du dich zeigen willst – nicht perfekt, sondern echt, klar, kraftvoll.
Rituale, die im Alltag wirken.
Spürbare Mini-Übergänge und Routinen, die dich verbinden – mit dir selbst und deinem inneren Rhythmus.