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Gutschein Mukhabhyanga
Ayurvedische Gesichtsmassage – Zeit für Entspannung und neue Ausstrahlung
Ein Geschenk für Menschen, die zur Ruhe kommen, loslassen und sich wieder spüren möchten.
Die ayurvedische Gesichtsmassage mit warmen Ölen entspannt Gesicht, Kiefer und Nacken, unterstützt die Durchblutung und schenkt Haut und Nervensystem eine wohltuende Pause vom Alltag.
50 Minuten | 75 €
Gutschein Yoga Privatstunde
Individuelle Yogazeit – ganz auf den Menschen abgestimmt
Eine persönliche Yogastunde für Anfänger:innen oder erfahrene Praktizierende, die ihren Körper bewusster kennenlernen möchten.
Wir widmen uns den Themen, die gerade wichtig sind – mit Achtsamkeit, Präzision und Raum für die eigene Wahrnehmung.
60 Minuten | 75 €
Gutschein Ayurveda-Beratung
Individuelle Ayurveda-Begleitung für mehr Balance im Alltag
Ein Geschenk für alle, die ihren Körper besser verstehen und neue Impulse für ihr Wohlbefinden suchen.
Gemeinsam betrachten wir Ernährung, Schlaf, Verdauung, Routinen und Lebensrhythmus. Die Empfehlungen orientieren sich an der individuellen Situation und lassen sich in den Alltag integrieren.
120 Minuten | 145 €
Gutschein Ayurveda-Kochkurs
Energievoll & strahlend durch die Wechseljahre
Ein Geschenk für eine besondere Zeit des Wandels.
In diesem Ayurveda-Kochworkshop verbinden wir ganzheitliches Wissen über die Wechseljahre mit gemeinsamem Kochen, genussvollem Essen und alltagstauglichen Impulsen für mehr Energie, Balance und Wohlbefinden.
Du entdeckst, wie Ernährung, Gewürze und ayurvedische Prinzipien dich in dieser Lebensphase unterstützen können – für mehr Stabilität, innere Kraft und Strahlkraft.
Ca. 3 Stunden | 149 €