Lerne mich kennen
Ich bin Anke ...
… und ich glaube an Veränderung, die zu dir passt.
Ich helfe Frauen in der Lebensmitte dabei, ihr Leben neu auszurichten – ganzheitlich, alltagstauglich und ohne sich zu verbiegen.
Ob im Wohnumfeld, im Kleiderschrank oder im Tagesrhythmus: Ich zeige dir, wie du mit kleinen, echten Veränderungen zu mehr Energie, Ausstrahlung und innerer Balance findest.
Wir starten dort, wo es dir leicht fällt – ein Lieblingsraum, ein Outfit, ein Ritual – und bauen von dort weiter. Denn wenn sich dein Außen stimmig anfühlt, zieht das Innere oft ganz automatisch nach.
Veränderung muss nicht anstrengend sein. Sie darf leicht sein. Echt. Und zu dir passen.
Mehr Facetten von mir
Das macht mich aus
Meine Arbeit basiert auf Erfahrung, nicht auf Theorie.
Ich habe selbst erlebt, wie viel Kraft darin liegt, sich selbst zu verstehen – und die äußeren Bedingungen so zu gestalten, dass sie dich nicht auslaugen, sondern tragen.
Das, was ich weitergebe, ist gelebtes Wissen aus Phasen des Umbruchs, Neuanfangs und Wachstums.
Ich bin überzeugt:
Dein Lebensumfeld, deine Kleidung, deine Ernährung – alles hängt zusammen.
Und wenn wir das Ganze betrachten, entsteht ein neues Gleichgewicht, das zu dir passt.
Womit ich arbeite:
- Ayurveda – klar, modern & alltagstauglich
- Farb- & Stilberatung, die dich zeigt – nicht verkleidet
- Raumgestaltung & Routinen, die wirklich wirken
- Impulse für Ernährung & Lebensstil, die dich wirklich nähren
Was mich ausmacht:
Ich liebe es, wenn etwas praktisch UND schön ist. Wenn Räume spürbar gut tun. Wenn ein Outfit genau dich zeigt.
Ich glaube nicht an starren Perfektionismus – sondern an deinen natürlichen Flow.
Neben meiner Arbeit mit Einzelpersonen leite ich gemeinsam mit Volker Mehl eine Ayurveda-Akademie und Kochwerkstatt, in der wir zeigen, wie gesundes Leben genussvoll und alltagstauglich sein kann.
Ich bringe außerdem Erfahrung als PR-Beraterin, Unternehmensberaterin und Hochschuldozentin mit – und helfe auch Teams & Unternehmen dabei, Klarheit, Identität und stimmige Kommunikation zu finden.
Lass uns herausfinden, was dich stärkt.
Ich begleite dich – echt, empathisch und ohne Umwege. In deinem Tempo. Auf deinem Weg.
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