A yur Self
Ayurveda aus der Tiefe deiner Natur
Zwölf Module.
Alle Bereiche deines Lebens.
Ein Weg zurück zu dir.
Zwölf Module. Alle Bereiche deines Lebens. Ein Weg zurück zu dir.
A yur Self ist kein starres Programm, das du komplett oder gar nicht buchst. Du wählst, was du brauchst.
Drei Wege zu A yur Self
Jahresreise · Ausbildung zum Coach · Einzelne Module
Worum es wirklich geht
A yur Self verbindet:
- Ayurveda als Landkarte deiner Natur
- moderne Psychologie & Selbstführung
- Ernährung, Rhythmus & Nervensystem
- Identität, Ausdruck & Präsenz
Du entwickelst ein tiefes Verständnis für:
- deine Prakriti
- deine Energie
- deine Muster
- deine Bedürfnisse
- deinen Ausdruck
Und du lernst, mit dir zu leben – nicht gegen dich.
Was dich erwartet
Neben viel Spaß, Lebensfreude und Herzlichkeit gibt es bei uns:
- Module – einzeln oder als Jahresreise (online & live)
- klar strukturierte Inhalte z.B. zu Prakriti & Vikriti, Ernährung & Lebensweise, Psyche & Nervensystem, Balance, Beziehung & Ausstrahlung
- viel Praxis, mit Selbstbeobachtung, Reflexion, Alltagstransfer
- eine kleine, geschützte Gruppe
- Raum für Austausch, Fragen und echte Entwicklung
Schreib mir, wenn du mehr erfahren willst.
Für wen A yur Self gedacht ist
Für Menschen, die spüren: Da ist noch was.
Mehr Tiefe.
Mehr Sinn.
Mehr Ich.
A yur Self ist für dich, wenn du:
- dich selbst besser verstehen willst – körperlich, emotional, ganzheitlich
- Ayurveda nicht nur lernen, sondern leben möchtest
- dich in einer Umbruchsphase befindest (beruflich, hormonell, emotional)
- dein Leben neu ausrichten willst – klar, verbunden, selbstgeführt
- Ayurveda in deine Arbeit integrieren möchtest
(z. B. als Coach, Yogalehrer:in, Therapeut:in oder Berater:in) - eine fundierte Ausbildung mit Zertifikat suchst, um Ayurveda professionell in deine Arbeit zu integrieren
Klarheit über deine Stärken, deine Natur und deinen Ausdruck suchst
Ayurveda trifft Selbstführung.
Tiefe trifft Alltag.
Wissen trifft Verkörperung.
Viele, die mit einem einzelnen Thema beginnen – Ernährung, Rhythmus, Ausstrahlung oder Yoga – spüren irgendwann:
Da ist mehr.
A yur Self ist für genau diesen Moment da:
als einzelnes Modul, als Jahresreise oder als Ausbildung – je nachdem, was du gerade brauchst.
Zwei Wege, ab 2027
Die Jahresreise
Du durchläufst die zwölf Module – live und online – in ihrer vollen Tiefe. Erfahrung, Selbstreflexion, Integration in den Alltag.
Für alle, die sich ein Jahr lang tragen lassen wollen.
Die Ausbildung zum A yur Self Coach
Alles aus der Jahresreise – plus vertiefte Coaching-Praxis, Abschlussprüfung und Zertifikat. Für alle, die Ayurveda in ihre eigene Arbeit integrieren wollen: als Coach, Yogalehrer:in, Therapeut:in oder Berater:in.
Einzelne Module
Du willst erstmal reinschauen oder gezielt an einem Thema arbeiten?
Jedes Modul ist auch einzeln buchbar.
Wer dich begleitet
Anke Pachauer & Andrea Frontzek
Wir kennen uns [Ergänze hier kurz, seit wann/wie ihr zusammenarbeitet – das schafft Vertrauen] und ergänzen uns bewusst: [z. B. „Anke bringt X, Andrea bringt Y“ – zwei Perspektiven, die zusammen mehr sehen als eine allein].
Beide sind wir fundiert ausgebildet in Ayurveda [+ eure konkreten Ausbildungen/Zertifizierungen hier nennen – das ist der „Substanz und Qualität“-Beleg, den du wolltest] und bringen zusätzlich Erfahrung aus Psychologie, Selbstführung, Yoga und Körperarbeit mit.
Was uns verbindet: Wir leben, was wir lehren.
Interesse an A yur Self?
Wenn du spürst, dass dich dieser Weg ruft, trag dich unverbindlich in die Interessent:innenliste ein.
Du erhältst alle Informationen frühzeitig per E-Mail.
Ohne Druck.
Ohne Verpflichtung.