Dosha-Analyse
Finde heraus, was dich gerade aus dem Lot bringt – und wie du wieder zu dir zurückfindest.
Du spürst, dass etwas nicht stimmt – dein Schlaf ist unruhig, die Verdauung stockt, du bist angespannt oder erschöpft? Ayurveda nennt das Vikriti – dein aktuelles Ungleichgewicht.
Die gute Nachricht: Dein Ursprung, deine Urnatur (Prakriti), bleibt immer bestehen. Wenn du weißt, welche Doshas (Bioenergien) dich gerade prägen, verstehst du besser, warum du dich so fühlst – und was dir sofort hilft, wieder mehr in Balance zu kommen.
Diese Analyse ist dein Einstieg: kompakt, individuell und sofort umsetzbar.
So läuft die Analyse ab
- Wir treffen uns – online oder persönlich, wenn du in der Nähe bist.
- Vorab erhältst du einen kurzen Fragebogen zu Schlaf, Verdauung, Energie und Stimmung.
- In unserem 1:1-Gespräch schauen wir gezielt auf deine aktuellen Themen, Bedürfnisse und Fragen.
Du bekommst im Anschluss eine kurze, klare Zusammenfassung mit den wichtigsten Erkenntnissen und Empfehlungen – konkret, individuell und direkt anwendbar.
Was dich erwartet
✔ Erfassung deiner aktuellen Dosha-Situation (Vata, Pitta, Kapha)
✔ Erkennen erster Ungleichgewichte (Vikriti)
✔ 1:1 Coaching-Gespräch mit klarer, verständlicher Auswertung
✔ 2–3 Empfehlungen für Ernährung, Routinen & Regeneration
✔ kurze schriftliche Zusammenfassung mit den wichtigsten Impulsen
Dein Gewinn
- Klarheit: Welche Doshas dich gerade prägen
- Verständnis: Warum du dich so fühlst – körperlich und emotional
- Impulse: Erste Schritte, die dich sofort unterstützen und zurück in Balance bringen
Dein Invest
120 € inkl. MwSt. | 60 Minuten
Nach deiner Buchung melde ich mich persönlich bei dir zur Terminvereinbarung.
Oder schreib mir direkt eine Mail mit deinen Wünschen: mail@ankepachauer.de