Ayurveda Basis-Analyse: Deine Grundnatur

Kurzbeschreibung

90 Minuten · 190 € · online oder vor Ort
Du verstehst, wie du „gebaut“ bist – und warum manche Strategien bei dir nicht funktionieren. Mit klaren Empfehlungen für Rhythmus, Energie und Alltag.

Worum es geht

Das ist kein Test. Keine Schublade.
Es ist eine Einordnung deiner Grundnatur aus dem Ayurveda – als Landkarte für deinen Alltag.

Viele Frauen in Übergängen (40+, Menopause, berufliche Neuorientierung) merken: Energie schwankt. Schlaf kippt. Gewicht verändert sich. Stimmung auch. Und die üblichen Tipps greifen nicht.

Diese Analyse beantwortet eine zentrale Frage: Wie bin ich von Natur aus aufgestellt – und was bringt mich aus dem Takt?

Was wir machen

• Du bekommst vorab einen strukturierten Fragebogen.
• Im Gespräch lesen wir dein Profil aus ayurvedischer Sicht: deine Grundnatur – und wie sie sich heute zeigt.
• Wir setzen es in Beziehung zu deinem Leben: Schlaf, Stress, Essen, Zyklus/Menopause, Alltag, Belastbarkeit.

Was du bekommst

• ein klares Bild deiner Grundnatur (dein Ayurveda-Profil)
• Verständnis für Energie, Bedürfnisse und Belastbarkeit
• erste, konkrete Empfehlungen für: Rhythmus · Regeneration · Ernährung (einfach, nicht dogmatisch) · Nervensystem

• Orientierung, wo du Energie verlierst – und wie du sie zurückholst

Für wen

Für dich, wenn du nicht länger raten willst, was „gut für dich“ sein soll – sondern verstehen willst, was für dich wirklich funktioniert.

Hinweis

Ayurveda ist hier kein Heilsystem – sondern ein kluger Blick auf deine Natur.

Nach deiner Buchung melde ich mich persönlich bei dir zur Terminvereinbarung.
Oder schreib mir direkt eine Mail mit deinen Wünschen: mail@ankepachauer.de