A yur Self | Vikriti: Wenn du nicht du bist
A yur Self · Online-Intensivtag + Monatsbegleitung
Ein Modul für alle – ohne ayurvedisches Vorwissen.
Worum es hier wirklich geht
Im Ayurveda beginnt Veränderung nicht mit Lösungen.
Sondern mit einer ehrlichen Frage:
Was bringt mich aus meiner Balance?
Warum reagiere ich so?
Wo verliere ich Energie?
Was macht mein Körper – und was versucht er mir zu sagen?
Dieses Modul führt dich genau an diesen Punkt.
Nicht theoretisch. Nicht abstrakt. Sondern spürbar und alltagstauglich.
Vikriti beschreibt den Zustand, in dem dein System aus der Mitte geraten ist. Nicht krank. Schon garnicht falsch.
Sondern: verschoben.
Warum Vikriti der entscheidende Einstieg ist
Die meisten Menschen warten, bis Symptome laut werden.
Ayurveda schaut früher hin.
Dieses Modul der A yur Self Jahresreise zeigt dir, wie Ungleichgewicht entsteht, wie es sich anfühlt, wie es sich verstärkt – und wie du rechtzeitig gegensteuerst.
Es geht um Körper und Psyche.
Um Nervensystem und Energie.
Um Stress, Tempo, Lebensstil – und die inneren Muster, die uns immer wieder aus der Mitte ziehen.
Was dich erwartet
Ein klar strukturierter Online-Intensivtag plus begleitender Monat, in dem du lernst:
- die Sprache deines Körpers zu lesen
- frühe Zeichen von Dysbalance zu erkennen
- zu verstehen, warum du so reagierst
- und wie du dein System regulierst, bevor Erschöpfung entsteht
Ohne komplizierte Theorie.
Ohne ayurvedisches Vorwissen.
Aber mit Tiefe.
Für wen dieses Modul ist
Für dich, wenn du spürst:
- „Ich bin oft nicht wirklich bei mir.“
- „Ich reagiere stärker, als ich möchte.“
- „Ich will verstehen, was in mir passiert – nicht nur funktionieren.“
- „Ich möchte früh gegensteuern, statt später reparieren.“
Dieses Modul ist bewusst so gestaltet, dass du sofort damit arbeiten kannst – in deinem echten Leben.
Dein Takeaway
Nach diesem Monat weißt du:
- was dich aus der Balance bringt
- wie sich Ungleichgewicht früh zeigt
- welche Muster dich Energie kosten
- wie du dein Nervensystem regulierst
- wie kleine Schritte große Wirkung haben
Vikriti ist kein Fehler.
Sie ist dein inneres Navigationssystem.
Sie zeigt dir, wo dein Leben zu schnell, zu voll oder zu schwer geworden ist – und wie du zurück in deine eigene Mitte findest.
Dieses Modul ist Teil der A yur Self Jahresreise und kann einzeln oder im Kontext mit weiteren Modulen gebucht werden.
Wir freuen uns auf Dich!