Beschreibung
Ernährungsberatung – Dein Einstieg mit Ayurveda
Kompakt. Klar. Alltagsnah.
Manchmal reicht ein einzelner Termin, um wieder Ordnung ins innere System zu bringen. Genau dafür ist dieses kompakte Format gedacht: Du bekommst eine klare Orientierung, antwortest deinem Körper auf Augenhöhe – und findest Ansätze, die sofort in deinen Alltag passen.
Was dich erwartet:
• 1:1 Beratung zu deinen aktuellen Ernährungsfragen – praxisnah, verständlich, ohne Dogma.
• Individuelle Impulse, wie du deine Ernährung sanft anpasst, ohne dein Leben umzubauen.
• Konkrete Empfehlungen für Rhythmus, Mahlzeiten und kleine Stellschrauben, die viel bewirken.
• Optional: eine kurze schriftliche Zusammenfassung mit deinen wichtigsten Takeaways.
Format: 60 Minuten – live in Mainz oder online
Honorar: 120 Euro
Termin: Wir finden gemeinsam einen passenden Zeitpunkt.
Ein leichter Einstieg. Ein klarer Kompass. Ayurveda, das im Alltag funktioniert.