108 Glow-Rituale
7,90 €
inkl. 19 % MwSt.
108 Rituale, die dich an deine natürliche Balance erinnern – inspiriert von Ayurveda & moderner Wissenschaft. Für mehr Ruhe, Energie und Strahlen im Alltag. 43 Seiten PDF, sofortiger Download.
Beschreibung
Strahlen ist nichts, was du tust. Es ist das, was geschieht, wenn du du selbst bist.
Dieses Booklet ist eine Einladung, dich selbst wieder in deinen Alltag einzuschreiben – nicht mit mehr To-dos, sondern mit kleinen Gesten, die Körper, Geist und Herz an ihre natürliche Ordnung erinnern.
108 Rituale – wie Perlen einer Mala.
Jede steht für einen Moment von Bewusstheit, Verbindung, Rhythmus.
Nicht alle sind für jeden Tag gedacht. Wähle, was dich nährt – und lass den Rest ruhen.
Zwischen Ayurveda und moderner Forschung findest du hier Impulse, die dich daran erinnern:
Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein Rhythmus.
Ein Wechselspiel zwischen Tun und Lassen, zwischen Einatmen und Ausatmen, zwischen dir und dem Leben.
Das erwartet dich:
• 108 alltagstaugliche Rituale aus Ayurveda & Neurobiologie
• Zu jedem Impuls: Warum es wirkt + wie du es praktisch umsetzt
• Struktur nach Tagesrhythmus (Morgen, Mittag, Abend)
• Wissenschaftlich fundiert
• 43 Seiten PDF – sofortiger Download nach Kauf
Preis: 7,90 €
Download: direkt nach Bezahlung (PDF-Datei, ca. 5 MB)