Die Beratung ist individuell - wir vereinbaren einen Termin, wenn du dich bei mir meldest. Finde die Ernährung, die wirklich zu dir passt und deinen Körper stabilisiert, nicht nur optimiert. Ersttermin - Anamnese (90 Min): 150 €Folgetermin (60 Min): 120 € Viele Menschen sagen: „Ich esse gar nicht so viel – aber mein Körper fühlt ... Weiterlesen
A yur SelfAyurveda Koch-Retreat & zertifizierte WeiterbildungLive · 15.–17. Mai 2026 in Mannheim Worum es wirklich gehtEssen ist mehr als Energiezufuhr.Es ist eine tägliche Form von Beziehung.Zu deinem Körper.Zu deinen Bedürfnissen.Zu deinem inneren Rhythmus. Ayurveda sieht Ernährung nicht als Regelwerk, sondern als Orientierung.Was nährt mich wirklich?Was überfordert mich?Was bringt mich zurück in meine Mitte? In ... Weiterlesen
Energievoll & strahlend durch die Wechseljahre Ayurveda-Kochworkshop, zusammen mit Lisa-Marie Thiele Die Wechseljahre sind keine Phase des Mangels – sondern eine Einladung, dich neu zu nähren. In diesem intensiven Kochworkshop verbinden wir ayurvedisches Wissen, gemeinsames Kochen und genussvolles Essen, um dich in dieser Wandelzeit kraftvoll zu unterstützen. Ob du noch vor den Wechseljahren stehst, mittendrin bist oder bereits in ... Weiterlesen