Inside Yourself Yoga

A yur SelfAyurveda Koch-Retreat & zertifizierte WeiterbildungLive · 15.–17. Mai 2026 in Mannheim Worum es wirklich gehtEssen ist mehr als Energiezufuhr.Es ist eine tägliche Form von Beziehung.Zu deinem Körper.Zu deinen Bedürfnissen.Zu deinem inneren Rhythmus. Ayurveda sieht Ernährung nicht als Regelwerk, sondern als Orientierung.Was nährt mich wirklich?Was überfordert mich?Was bringt mich zurück in meine Mitte? In ... Weiterlesen

Modul 1 unserer A yur Self Jahresreise als abgeschlossener Intensiv-Workshop Live in Mannheim – 3 Tage, Retreat-Format Darum geht es: Um dich! Wer bist du wirklich – jenseits von Rollen, Erwartungen und Anforderungen? Prakriti ist dein ursprüngliches Gleichgewicht.Der Teil in dir, der schon da war, bevor du jemand werden musstest.Ayurveda beschreibt Prakriti als die Mischung ... Weiterlesen