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Kurzimpuls für erste Aha-Momente Wie wirkst du wirklich?Wir alle senden etwas nach außen – durch Kleidung, Farben, Erscheinung. Doch oft entspricht das Bild nicht dem, was wir im Inneren fühlen: Rollen, Erwartungen und Stress können verhindern, dass unser eigentliches Strahlen sichtbar wird. Dieses 1:1 Coaching gibt dir die Möglichkeit, dein inneres Bild mit deinem äußeren ... Weiterlesen
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"Kochen als Selbstfürsorge. Essen als Energie. Nahrung als Form von Liebe." Wenn der Herbst in die Küche zieht … Im Herbst wächst in mir die Lust auf Wärme, Gewürze und Gerichte, die nach Zuhause duften. Vielleicht geht es dir genauso.Ayurvedisch betrachtet ist dies die Zeit von Vata: viel Bewegung, Wind, Wandel. Damit wir hier gut ... Weiterlesen
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Ayurveda-Tage im Hubertus Mountain Refugio 18.–20. November 2025 | Balderschwang Im Rahmen der kulinarischen Wochen im Hubertus Mountain Refugio gebe ich vom 18. bis 20. November mehrere besondere Programmpunkte rund um Ayurveda, Genuss und Regeneration – an einem Ort, der selbst Ayurveda lebt. Das Hubertus ist für mich einer der kraftvollsten Plätze – mit ... Weiterlesen |
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