Raus aus dem Winterschlaf – hinein in deine Ursprungsenergie! Das Programm für zuhause Beim Prana Reset werden zunächst Toxine und Schlacken ausgeleitet, um den Körper dann ideal nähren zu können. Ziel ... Weiterlesen
Yin & Yang – Im Flow des Lebens Wie sieht es bei dir aus? Bist du schon in deiner Balance für 2025, oder fühlst du, dass da noch etwas Luft ... Weiterlesen
Ayurvedisch kochen – einfach, alltagstauglich und wirkungsvoll Du möchtest Ayurveda in dein Leben integrieren, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? In diesem Einsteiger-Kochkurs lernst du die Grundlagen der ayurvedischen ... Weiterlesen
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Ghee ist mehr als geklärte Butter – es ist flüssiges Gold für deinen Körper.Es nährt deine Zellen, stärkt deine Verdauung, lässt deine Haut strahlen und wirkt wie ein sanftes Schutzschild ... Weiterlesen
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Kurzimpuls für erste Aha-Momente Wie wirkst du wirklich?Wir alle senden etwas nach außen – durch Kleidung, Farben, Erscheinung. Doch oft entspricht das Bild nicht dem, was wir im Inneren fühlen: ... Weiterlesen
Ayurveda verstehen – eine Einladung zurück zu dir. Ich freue mich, diesen besonderen Workshop in Mainz anbieten zu können – gemeinsam mit und bei Andreas, The Practice Yoga Shala. Vormittag: ... Weiterlesen
Ayurvedisch kochen – für Glow, Ausstrahlung & innere Balance ✨ Dieser Kurs ist eine Einladung, dich von innen heraus zum Strahlen zu bringen.Du aktivierst du deinen Stoffwechsel, nährst deine Gewebe ... Weiterlesen
Ein Tag für dich. Mit Leichtigkeit, Tiefe und einer Portion Klarheit. Manchmal braucht’s keinen radikalen Neustart oder große Vorsätze. Was wir wirklich brauchen, ist Raum. Raum zum Durchatmen, zum Auftanken, ... Weiterlesen
Stil kommt von innen - nicht von Trends Wir alle kennen das Gefühl: Ein Outfit sieht an anderen großartig aus – und bei uns wirkt es fremd. Oder wir kaufen ... Weiterlesen
A YUR Self – Ayurveda aus der Tiefe deiner Natur Ein Jahr für dich.Für dein inneres Wissen.Für ein Leben, das sich wirklich stimmig anfühlt. Ob du Ayurveda beruflich nutzen oder ... Weiterlesen