Yin & Yang – Im Flow des Lebens Wie sieht es bei dir aus? Bist du schon in deiner Balance für 2025, oder fühlst du, dass da noch etwas Luft nach oben ist? Wir alle kennen diese Momente, in denen wir uns fragen, ob alles so bleiben soll, wie es ist – oder ob es ... Weiterlesen

Ayurvedisch kochen – einfach, alltagstauglich und wirkungsvoll Du möchtest Ayurveda in dein Leben integrieren, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? In diesem Einsteiger-Kochkurs lernst du die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung kennen und erfährst, wie du mit einfachen, nährstoffreichen Mahlzeiten deinen Zellstoffwechsel aktivierst, deine Verdauung ins Gleichgewicht bringst und deinen Körper optimal versorgst – für ... Weiterlesen